災害時のお口のケア

災害時のお口のケアはとっても大事！

弱った体力では 肺炎などにもなりかねません。

避難所生活などでハブラシがない場合は、

食後に30ｍL程度の水やお茶でしっかりうがいをしましょう。

またハンカチなどを指に巻いて歯を拭い、汚れをとるのも効果があります。

詳細は 下記にサンスター様のブログにございます

http://jp.sunstar.com/bousai/top.html#section02