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タグ : オーラルケア

災害時のお口のケア

災害時のお口のケアはとっても大事! 弱った体力では 肺炎などにもなりかねません。 避難所生活などでハブラシがない場合は、 食後に30mL程度の水やお茶でしっかりうがいをしましょう。 またハンカチなどを指に巻いて歯を拭い、 …

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